Kuvaus
HUOM! Majoitus ja retriitin ohjelma maksetaan erikseen!
Ilmoittaudu: merja@valvewellness.fi
Voit katsoa paikan tietoja täältä: http://labbnas.fi/sv/hem/
Labbnäs antaa huikeat puitteet kaikelle tälle. Ruoka on taivaallista ja majoitustilat viihtyisiä.
Labbnäs sijaitsee saarella, Kemiönsaarella, Dragsfjärdin järven kupeessa. Labbnäsiin pääsee perille asti autolla ja Helsingistä on noin kahden tunnin ajomatka.
Osallistujilla on käytettävissään upea ympäristö joka koostuu metsän ja järven ympäröimästä ruohikkoalueesta. Rannan kupeesta sijaitsevalta alueelta löytyy suuri puulämmitteinen sauna.
Oma ääni on uskomattoman hieno ja nopea tapa purkaa tukoksia ja tulla aidon itsen äärelle. Saamme kosketuksen sielumme ääneen ja eheydymme.
PERJANTAI
16.00 saapuminen ja majoittuminen
16.30 illallinen, kahvi, tee ja jälkiruoka
17.30 -19.00 tutustuminen ja äänihetki
19.00 sauna
Saunan jälkeen kokoontuminen liiterissä
Lauantai
8.30 lempeää liikettä ja tehtävänanto
9.30 aamiainen
10.30-13 hoitoja ja luentoja
13.00 lounas, kahvi, tee ja jälkiruoka
15.00-17.00 harjoitukset jatkuvat ja lopuksi hoitava konsertti
17.00 illallinen, kahvi, tee ja jälkiruoka
19.00-21.00 puusaunan löylyt ja uintia
Kokoontuminen saunalla tai liiterissä
Sunnuntai
8.30 herättelevä jooga
9.30 aamiainen
10.30- 12.30 Äänityöskentelyä
13.00 lounas sekä kahvi tee ja jälkiruoka
Kotiinlähtö
Ohjelma on suuntaa antava ja elää osallistujien tarpeiden mukaan.
Paikanpäälle pääsee myös bussilla, mutta kimppakyytejä järjestetään.
Iltaisin on aina kevyt iltapala.
